Gerätetraining

Ob Muskelaufbau, Kraftausdauer oder Defintion - mit dem Gerätetraining bei uns erreichst du jedes Trainingsziel.

Hier erwartet dich eine Vielzahl an Geräten. Für jede Muskelgruppe ist etwas dabei.

Das Gerätetraining ist für jedermann geeignet, egal welchen Alters oder welcher Konstitution. Wichtig ist, dass das Training der Leistungsfähigkeit jeder Sportlerin angepasst ist. Dafür stehen dir unsere qualifizierten Trainer beratend zur Seite.

 

Sauna

Erhole und entspanne dich nach einem ausgiebigen Training in unserer Finnischen Sauna bei ca. 85° C.

Der Besuch einer Sauna gilt als effektives Mittel, um Stress abzubauen und Erkältungskrankheiten vorzubeugen.

Kindergeburtstage

Wir bieten unsere lichtdurchfluteten Räume an, um den Geburtstag Ihres Kindes zu gestalten. Ob eine Turnstunde, Zumba, Hip Hop oder aber einstudieren einer Choreografie zu dem Lieblingsliedes Ihres Kindes. Wir machen es möglich.

Gerne können Sie danach in unserem Loungebereich ihren mitgebrachten Kuchen verzehren.

Kaffee, Tee und alkoholfreie Getränke können Sie bei uns käuflich erwerben.

Fragen Sie einfach nach. Unser nettes Personal gibt Ihnen Auskunft und vereinbart einen Termin.

 

Für Kinder von 5 bis 14 Jahre.

 

Termine immer Samstags und Sonntags ab 15 Uhr.

 
 

Personal Training

Du fühlst dich antriebslos?

Du hast Lust dich zu bewegen, aber dir fehlt die Motivation?

Du leidest unter schlaflosen Nächten und mit der gesunden Ernährung klappt es auch nicht so?

Außerdem hast du keine Zeit und der Stress im Alltag tut sein Übriges?

Dann buche deinen Personal Coach.

Ich unterstütze dich dabei deine Ziele zu erreichen.

Ob Ernährung, speziell auf dich gerichtetes Training oder auch Motivation, bei mir bist du an der richtigen Adresse.

Gemeinsam schaffen wir es 1 bis 2 mal die Woche im Studio für 1 Stunde zu trainieren und Spaß zu haben.

 

Kontakt

 

 

Mo - Do

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Lady Power Teltow
 

Rheinstrasse 7b
14513 Teltow
Telefon : +49 (0) 3328 - 38 99 144

info@ladypower-teltow.de

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Ab 17.06.2019

Neue Öffnungszeiten

 

09:00 – 13:00 und 15:00 - 21.00 Uhr

08:00 – 13:00 und 15:00 - 20:30 Uhr

09:30 – 13:00 Uhr

09:30 – 13:00 Uhr

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